La bardana è una pianta dalle numerose proprietà conosciute fin dai tempi antichi.

Svolge un’azione antisettica, antinfiammatoria, cicatrizzante e antibatterica che favorisce la risoluzione di comuni disturbi della pelle come acne, eczemi e dermatiti.

La bardana inoltre contribuisce a mantenere bassi i livelli di glicemia che, se superano determinati valori limite, possono causare ritenzione idrica e sfociare in problematiche più gravi come reumatismi e gotta. In più aiuta a tenere sotto controllo il valore del colesterolo svolgendo una potente azione depurativa sul fegato.

La bardana contiene inoltre un alto tasso di inulina, preziosa fibra prebiotica, che favorisce l’equilibrio della flora batterica e il benessere dell’intestino.