L’iperico potrebbe aiutare a svolgere una preziosa azione antidepressiva e sedativa grazie al suo alto contenuto in flavonoidi.

Conosciuto anche come “Erba di San Giovanni” perché si raccoglie il 24 giugno, data in cui si celebra San Giovanni e giorno di massima luce durante l’anno, si pensa che grazie a queste sue caratteristiche possa trasmettere una potente carica energetica e influenzare positivamente l’umore e lo stato d’animo.

L’iperico infatti contiene un fitocomplesso che potrebbe aiutare a ricaptare la serotonina (ormone della felicità) prodotta dal nostro organismo e quindi modulare di conseguenza il tono dell’umore, anche quando ci sono sbalzi emotivi dovuti a menopausa, depressione stagionale e periodi di esaurimento nervoso.